好的科研与实践经历对于本科学生是非常宝贵的财富，科研能力是亮点加分项，若有科研项目不仅可以表明自己的良好学术背景，同样可以表明自己志向于学术的心志，毕竟学术是要能够坐得住冷板凳才能成功的，非韧性与心志不能坚持下来。社会活动是多维度量化项，与学术有关的社会活动自然容易获得老师青睐，如中科院系统的暑假课题组实习、学术会议的志愿者与翻译人员，也可以表明自己的头脑灵动，创新意识对于科研也是非常重要的。

  无论做什么事情，我们都应该把为什么在开始想清楚，动机导向和过程激励才能足以支撑自己坚持走下去，科技实践是我们提前接触科研的机会，能够让我们揭开科研部分神秘的面纱，从而想清楚自己是否致力于科研并适合科研；而社会实践则更过能丰富自己的体验与提高实践能力，甚至在一定程度上体会道“理论指导实践、实践推动理论”的美妙，；无论我们参与科研还是实践对自己都是一个提升的渠道，在现在的保研过程中也是重要的亮点加分项，只要我们认真准备、积极努力总是会有收获的，所谓“功夫不负有心人”。