内海是四周几乎被陆地包围，仅有一个或多个海峡与邻海或大洋相通的海(渤海、地海)；外海是位于大陆边缘，与洋有广阔联系的海（阿拉伯海、巴伦支海）。

（1）聚合交叉设计聚合交叉研究：在纵向研究图式中分段进行横断研究，选择不同年龄的群体为研究对象，在一定时期内重复观察这些对象，这样既克服了纵向研究的缺点，又保持了横断研究的长处。在沙伊的研究中，第一次测试时被试年龄范围20-70岁，此为横断研究，每7年进行一次测试，此为纵向研究。（2）归纳推理能力、空间定向能力、知觉速度、言语记忆随着年龄的增长，分数呈下降趋势。数字能力和言语能力随着年龄增长保持稳定或稍有提高（小范围内先上升后下降，再持平）。（3）认知老化的代表观点主要有①加工资源理论加工资源理论认为：认知加工是否成功进行是受数量有限的加工资源所限制的，而加工资源直接受年龄的影响；因此，认知功能的年老减退归因于老年人加工资源的减少。主要的加工资源理论有加工速度理论、工作记忆理论和抑制功能理论。a.加工速度理论：加工速度理论是认知老化研究领域内最为成熟和影响力最大的一种理论。该理论认为，加工速度减慢是认知功能年老减退的主要原因。速度减慢对认知加工可能造成的影响包括：①对信息的编码较浅和组织程度较低；②对信息提取的时间延长；③建立新旧信息关联的速度减慢而造成理解困难；④影响依赖于早期加工的深层加工的进行。b.工作记忆理论：工作记忆理论认为，工作记忆的下降是导致认知功能年老减退的一个主要原因。Baddeley将工作记忆系统划分为三个成分，包括一个中央执行器和两个存储子系统：语音环和视空间模板。工作记忆是年龄与认知变量之间的另一个主要的中介因子，工作记忆在认知老化过程中可能起一种重要作用；而工作记忆的年老减退主要是由中央执行功能的减退引起的。2016年心理学考研312考试试题+答案+解析29c.抑制功能理论抑制功能理论认为，有效的加工不但需要激活与当前任务相关的信息，更重要的是要同时抑制与当前任务无关的信息。老年人认知功能的减退往往就是由于不能有效地抑制无关信息所致。②感觉功能理论感觉功能理论把认知老化归之于老年人的各种感觉器官功能衰退的结果，比如视觉、听觉能力减退。③执行功能减退假说执行功能负责对认知操作进行协调和控制，对认知活动的影响广泛。近年来神经生物学的研究表明，额叶，尤其前额叶是老化最敏感的一个脑区，并且发现认知功能的年老减退与额叶皮层功能或执行功能的减退关系密切。